Elu

Mansettide hooaeg on ametlikult alanud


Jagage veebisaidil PinterestIllustration by Irene Goddard

Lugupeetud uued romantikud!

Ametlikult on käes oktoober.

Olen kindel, et nüüd ihkasite stereotüüpselt langevaid asju: soojad joogid, uued pahkluu saapad, jalgade alla kukkunud lehe rahuldav krõmps.

Ja sügisesse õndsusse triivides võib ka teie mõte hõljuda soovi järele, et keegi kätest kinni hoiaks ja endaga kaasa sööks, kellegi unistus teha peatsel lumepäeval kuuma šokolaadi - isegi kui romantika kevadeks kehalisemaks saab. .

Kui ihaldate praegu lisaks õunasiidrihunnikutele ka füüsilist lähedust, ei ole te üksi.

Täpselt nii: käes on mansetihooaeg

Mansettide hooaega kutsutakse seetõttu, et see kirjeldab soovi end küljest kinni siduda (või manseerida), mis tekib sageli külmematel kuudel.

Linnasõnastiku andmetel, kus mõiste esmakordselt ilmnes 2011. aastal, põhjustab „külm ilm ja pikaajaline siseruumides tegutsemine teid üksildaseks.” Isegi kui pühendumus pole tavaliselt teie tassike teed, võite tunda igatsust romantilise ühenduse järele. aastaaeg.

"On mõistlik, et otsime sel ajal aktiivselt intiimsust ja sidet," ütleb kontaktidele spetsialiseerunud seksuaalkoolitaja Jamie J. LeClaire. "Uuringud on isegi pidevalt näidanud, et külmematel kuudel tõusevad inimesed testosterooni tasemes märkimisväärselt, mis muudab nad tõenäolisemaks seksuaalse või romantilise partneri seltskonna järele."

Jep, Partneri manseerimine meile talve saamiseks on evolutsiooniline! Füüsilise kontakti soov on sisseehitatud ellujäämisinstinkt ja talv on kurikuulsalt ohtlik aeg, kui ellujäämine läheb.

See on külmumine - niipalju, et inimesed võivad kokkupuutest surma saada ja surevad. On pime, mis pole optimaalne nägemiseks, rõõmuks ega sotsialiseerumiseks. Toitu napib, mis selgub detsembris, kui te ei saa enam isegi squashit vaadata. Ja see on üksildane, kui me pöördume tagasi sotsiaalsete suhete poole, et oma introvertidesse auku tõusta.

Nii et loomulikult on see, mida me ihkame sellel kellaajal, et keegi end teki alla kaisutada, jagades pidu Netflixi viimaste tõeliste kuriteoseriaalide maratonimisel.

Pakkudes keha soojust meie kõrval (või all või peal), turvalisust, mida tunneme end puute kaudu turgutades, ja pidevat seltskonnastamist, mida pühendumine pakub, aitab manseerimine sõna otseses mõttes talvel üle elada.

Kuid see võib ikkagi segadusse ajada inimestele, kes eelistavad enamasti jääda üksikuks või juhuslikke seksipartnereid. Kas manseti kalle tähendab, et soovite äkki igavesti boo? Võib-olla mitte, sest teie jaoks võib see hooaeg olla vähem seotud pühendumisega ja rohkem järjepideva sensuaalse kontakti saamisega.

Ja see on teie suurenenud naha nälg, mis annab teile märku, et see on mansettide võtmise aeg

Nagu seksuaalsuhted, on ka meie naha näljatase erinev. Mõni meist vajab palju sensuaalset puudutust, näiteks kallistamist, masseerimist ja käte hoidmist, ja mõned meist eelistavad väga vähe.

Ma naljatasin sageli, et minu kaks kassi - kellest üks peab terve päeva teie süles istuma, samas kui teine ​​on palju iseseisvam - esindavad naha näljaspektri täiuslikult ja vajaduste varieerumine inimeselt inimesele ja hetkele.

Ja minu lemmikfraas fraasi „naha nälg” kohta on see, et see võimaldab meil vaadata oma sensuaalse puudutuse soovi kui eraldi, ainulaadset kogemust.

Naha nälg, määratletud

“Naha nälg” kirjeldab, mil määral ihaldate sensuaalset puudutust. Sügisel, kui teie keha valmistub bioloogiliselt külmaks, võidakse teid tavapärasest rohkem kaisutada.

Sellel fraasil on olnud minu elus suur roll nii seetõttu, et kirjutasin sellele oma doktoritöö kui ka seetõttu, et see annab keele kogemusele, mis varem oli minu jaoks nimetu.

LeClaire selgitab: “Inimesed ei ole parimad, kui suudavad tuvastada meie tunnete ja soovide allikad. Lihtne on segi ajada seda, et me puudutame puudutusi, otsese seksuaalse või romantilise puudutuse sooviga. ”

See tähendab, et mõnikord, kui arvate, et soovite BJ-d, on tegelikult vaja vaid * kallistust.

Naha nälja (meie soov puudutuse järele) ja sugutungi (seksuaalse aktiivsuse soov) vahelise erinevuse mõistmine on oluline - ja see võib aidata meil lahti võtta, kuidas mansetthooaeg meid hiilib. Eriti kui olete end kunagi rahuldamata jätnud, isegi kui teie seksuaalsuse vajadused on täidetud.

Puudutustoitumine, turvalisus ja turvalisus, mille loote pidevast positiivsest füüsilisest suhtlusest, on sageli seotud imikutega: Duh, beebide õitsenguks tuleb nuusutada. Sellel põhiteadmisel on üles ehitatud terved arenguteooriad.

"Kui oleme jõudnud teatud vanuseni ja me ei saa enam vanemalt ega hooldajalt järjepidevat puutetunnet," ütleb LeClaire, "mittesuguline seksuaalne puudutus muutub sageli esmatähtsaks."

Kuid täiskasvanuna vajate ka puutetundlikkust, et ka end turvaliselt tunda!

Kui sõber nutab nuttes teie selga, kas te ei ole rahustatud? Sellepärast, et puudutus alandab kortisooli (stressiga seotud hormooni) ja vallandab oksütotsiini, hormooni, mis osaleb füsioloogilistes protsessides nagu reproduktsioon ja orgasm, sünnitus ja imetamine ning - jah - inimestevaheline side.

Ja kuigi müüt, et oksütotsiini vabanemine seksi ajal muudab naised obsessiivselt kleepuvaks, on seksistlik jama, on on tõsi, et oksütotsiin mängib usalduse ja emotsionaalse läheduse tunnetamisel juhtrolli.

Oksütotsiini kogemus lähendab inimesi nii emotsionaalselt kui ka neurobioloogiliselt. Ja need usalduse, pühendumuse ja haavatavuse tunded on otseselt seotud meie võimega ellu jääda nii üksikisikute kui ka liikidena.

Kui varem käisin loomaaias, olid mu lemmikloomad, keda vaadata, ahvid. Ükskõik, kas nad on gorillad, šimpansid või orangutangid, olen mind alati jahmunud sellest, kui inimlik on nende käitumine (uh või kui ahvjasarnane meie oma on) ja kui palju nad demonstreerivad pidevat puudutust.

Võib-olla pole meil lähedastel karusnahka, mida regulaarselt kahjurite otsimiseks läbi korjata, kuid kuidas arvate, et meil on välja kujunenud kiindumus oma juuste mängimisse?

Puudutus tähendab lähedust. Ja lähedus tähendab turvalisust.

Enne mansetteerimise alustamist

Kui leiate, et libisete obsessiivselt paremale ja vasakule (ja üles, ma arvan, aga kes) tegelikult kasutab super meeldimisi?), skrambleerides, et leida külma ilmaga kaisusõber, sa pole üksi.

Kuid see on tasub istuda täpselt koos sellega, mida otsite, ja mõelda, kuidas tagada, et kõigi vajadused oleksid täidetud.

Küsige endalt:

  • Kas teie keha ihkab sensuaalset puudutust või seksuaalset tegevust (või mõlemat)? Andke endale aeg marineerida, kuna need kaks vajadust on eraldi. Mõelge, kuidas neid kõiki täita ja millise poole teid rohkem tõmbab.
  • Kuidas edastate oma vajadused potentsiaalsele partnerile? Kuidas võiksite teha kompromisse, et olla kindlad, et ka nemad on õnnelikud? Nagu alati, pidage meeles, et te pole ainus inimene selles võrrandis - ja on ebatõenäoline, et seal pakutakse ideaalset ja ideaalset vastet. Mis on teie vaieldamatud asjad? Kus on vinguv tuba?
  • Kas olete valmis suhet ümber hindama, kui kevad õitsema hakkab? Kui lähete oma otsingutesse teadmisega, et soovite lühiajalist suhet, on see tore! Kuid peaksite minema ka lootusega, et aja möödudes saate suhteid pikaealisuse kohta arutada.
  • Ja kui te ei suuda mansettimispartnerit enne esimese lumetormi löömist kindlustada, kuidas muidu saate oma vajadusi rahuldada? Näiteks loomakaaslaste kaisutamine vabastab ka oksütotsiini. Ja LeClaire märgib, et abiks võib olla ka massaaži broneerimine või isegi kaisupidudel osalemine.

Puudutused, lihtsad ja lihtsad on inimese vajadus - ja seda võime tunda intensiivsemalt, kui meie keha valmistub talve julmuseks. Niisiis on teie äkiline soov manseerida ja olla mansett? Täiesti legitiimne.

Kuid me võlgneme oma partneritele - ja ka iseendale - läbimõeldud, lugupidavate ja vastutustundlike suhete loomise, isegi kui need saavad läbi 6 kuu jooksul.

Melissa Fabello, PhD, on sotsiaalse õigluse aktivist, kelle töö keskendub kehapoliitikale, ilukultuurile ja söömishäiretele. Jälgi teda edasi Twitter ja Instagram.