+
Nõuanded

Kas spordisaalide taga on teadus, mis "kõhnaid inimesi" keelaks?


Greatist News uurib ja selgitab tervisespordi, tervise ja õnne pealkirjade kujundamise trende ja uuringuid. Tutvuge täieliku uudistekataloogiga siin.

Planet Fitnessi spordisaalid keelavad lihapead, et rahulikumad, juhuslikumad jõusaaliliiklejad tunneksid end treenides mugavamalt. Mis saab siis, kui sama mentaliteeti rakendatakse ka kõhnate inimeste keelustamisele? Ilmselt natuke meedias üleskeeratud.

Jagage Pinterestis

Daily News juhtis hiljuti mitmel spordisaalil lugu, mis "keelas" kõhnad inimesed, et aidata suurematel klientidel end treenides mugavamalt tunda. Arvatavasti ei läinud see paljude erineva suurusega lugejate jaoks nii hästi üle. Ainus tõeline “keeld” oli Vancouveri kehavahetuses, kus poliitika lubab ainult suurema suurusega naistel spordisaali astuda. Kuid kehavahetus pole täiesti üksi, kuna teised spordisaalid on püüdnud suuremat klientuuri rahuldada. Nebraskas asuv Square One on suunatud „suurusega inimestele”, ehkki ka väiksemad kliendid on teretulnud. Downsize Fitness koos asukohtadega Chicagos, Las Vegases ja Dallases loodi selleks, et rahuldada krooniliselt ülekaalulisi ja rasvunud isikuid, ehkki see ei keela ka tehniliselt kedagi.

Pole ühtegi seadust, mis keelaks spordisaalidel oma kliente kirsse korjamast (kui see ei tähenda seaduse alusel diskrimineerimist). Kuid tervist ja heaolu ei seostata tavaliselt kinniste ustega (ühekorraga on seotud Greatistiga paremate valikute tegemine kõigile lihtsamaks). Selgub, et selle taga võib tegelikult olla ka mingi enesehinnanguteadus, mis ei piirdu ainult meedias tekitatava segamisega.

Enesehinnang ja enese kaastunne või see, kui hästi inimene ennast tunneb, võib olla oluline muutuste motiveeriv jõud. Uuringute kohaselt on treeningul lühiajaline positiivne mõju noorte enesehinnangule ja see võib olla isegi oluline meede laste enesehinnangu parandamisel. Harjutus laste ja noorte enesehinnangu parandamiseks. Ekeland, E., Heian, F., Hagen, K.B., et al. Norra tervise- ja sotsiaalküsimuste direktoraat. Cochrane'i süstemaatiliste ülevaadete andmebaas, 2004; (1): CD003683. Idee, et enese kaastunne suurendab enesetäiendamise motivatsiooni, aitas kehavahetuse poliitikal Enese kaastunne suurendada enesetäiendamise motivatsiooni. Breines, J. G., Chen, S. Isiksuse ja sotsiaalpsühholoogia bülletään, 2012. aasta 29. mai.

"Paljudel meie klientidel ei ole õnnestunud sobivuspaste sooritada, nii et enne kui alustame ärevust ja näen kergendust ja õnne pärast lõpetamist," rääkis kehavahetuse asutaja Louise Green ajalehele The Province.

"See on hirmutav spordisaali sisenemine," rääkis üks Body Exchange'i klient ajalehele The Province. "Ma usun ausalt, et mõned spordisaali inimesed hindavad ülekaalulisi või erinevat kehatüüpi inimesi."

Keeldu on raske teaduslikult siduda enesehinnanguga, kuid Need spordisaalid usuvad, et sarnase suurusega inimestega treenimine aitab jõusaalidel oma keha paremini tunda. Sellise toetuse eesmärk on parandada eneseväärikust ja alandada avaliku eneseteadvuse tunnet ning sotsiaalset võrdlust. Kaastunne enese suhtes versus globaalne enesehinnang: kaks erinevat viisi endaga seostamiseks. Neff, K. D., Vonk, R. Hariduspsühholoogia, Texase ülikool Austinis. Ajakiri Isiksus, 2009. veebruar; 77 (1): 23-50. Tõeline küsimus on aga see, kas kõhnate inimeste keelamine aitab spordisaalidel tõepoolest tõsta oma klientuuri enesehinnangut ja üldist õnne.

On mõistlik, et spordisaalid peaksid püüdma oma keskkonna muuta mugavaks ja külalislahkeks. Kuid pole selge, kas elanikkonna alamrühma "keelamine" on õige viis enesehinnangu tõstmiseks, või kui kõhnad inimesed heidutavad paneb suuremad spordisaali külastajad end treenides paremini või halvemini tundma. See on veel üks poleemika - sarnaselt Planet Fitnessi lihapea keelule -, mis on õhutanud huvitavaid arutelusid, nii et andke oma hääl:

Kas pluss-sõbralik spordisaal on tervitatav muudatus või on keelustamine täiesti vale peaga? Liituge vestlusega allolevates kommentaarides.