Nõuanded

Me tegime seda: Doonya

Me tegime seda: Doonya


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kas olete kunagi vaadanud Bollywoodi filmi? Neid, kes filme tunnevad, torgatakse puusade raputamise, õlgade varjamise, jalga koputavate rühmatantsurutiinide ja tapjamuusika saatel. Eelmisel nädalal suundus The Greatist Team NYC tantsustuudiosse proovima Doonya - fitnessi klassi, mis põhineb kõrge energiatarbimisega Bollywoodi tantsuliigutustel. Kuidas me siis lõpuks Bolly raputamise tegime? Uue saidi Classtivity - saidi, kus loetletakse tuhanded NYC treeningklassid - head inimesed on teinud klassile tüki leidmise ja broneerimise. Lihtsalt ühendasime oma naabruskonna ja kellaaja ning sirvisime, kuni leidsime midagi huvitavat - nii jõudsime Doonyasse.

Foto autor: Christina M. Hicks

Saabusime tantsustuudiosse ja kohtusime tol õhtul Doonya kaasasutaja Priya Pandya ja ühe meie juhendajaga. Priya ja tema kaasasutaja Kajal Mehta lahkusid korporatiivsetest töökohtadest 2005. aastal, et juhtida Doonya täiskohaga. Pärast seda on ettevõte lojaalse jälgimise osaliseks saanud ja seda on kajastatud dr Ozis ning Shape Magazine'is ja New York Timesis (kui nimetada vaid mõnda). Tunnikese India popmuusikaga tantsimine võib tunduda kerge, kuid Priya kinnitas meile, et saame tõsise treeningu. Tal oli õigus: tunni kestnud tunni lõpuks olid meil kõigil värisevad jalad ja higised t-särgid. Tund algas natuke venitamisega, et saada jalad, abs ja kõik muu, mis kehal rullides ja kiirel segamisel kokku puutuks, mis tulevad hiljem. Järgmisena õpetas Priya meile mõned sammud, mida kasutasime kogu tunni vältel: õppisime, kuidas raputada puusa, hüpata ühel jalal samal ajal teisele koputades ja käsi graatsiliselt liigutada. Relvastatuna põhiteadmistega Bollywoodi käikudest, asusime entusiastlikult, kui mitte osavalt (astusin paar korda omal varbal üles) esimesse rutiini. Klass jaotati kolme kuni neljaminutilisteks lauludeks, millest igaühel oli oma käigukomplekt, mille õppisime kiiresti ära ja korrati siis kogu jooksul. Kui see tundub mittetantsijatele hirmutav, ärge kartke! Enamik rutiine polnud rasked, kuid kindlasti oli vaja paar korda teha keerulisi ässamisi käike, nagu “Bolly kraan” ja “Bhangra õlad”. Klassi poolel teel andis Priya oma juhendaja mikrofoni meie teisele juhendajale, Rohan Shethile. See oli kindlasti punkt, kus sobivad osa klassist tuli kohale! Klassi teisel poolel tegime kõrgeid hüppeid, sügavaid kükke, tõukeid ja plaane - ja me tundsime kindlasti põletust. Õnneks panid suurepärased Bollywoodi häälestused ja lõbusad rütmilised liigutused (külje pealt särama, kas keegi?) Klassiklassi lendama. Tahad anda Doonya proovida ise? Vaadake nende veebisaiti või jälgige neid Twitteris ja Facebookis, et saada lisateavet ja klasside loetelu NYC-s ja Washingtoni DC-s. Kui viibite NYC-i piirkonnas, vaadake ise klassitunnet - nad loetlevad NYC-s iga päev üle 4000 ja hõlmavad kõike alates joogast, ketrusest kuni Bollywoodi tantsuni. Hea uudis läänerannikele: sait avatakse peagi LA-s ja San Franciscos! Mis on kõige loomingulisem spordiklass, mida olete kunagi proovinud? Räägi meile sellest allolevates kommentaarides!


Vaata videot: Congratulations (Juuli 2022).


Kommentaarid:

  1. Stanwik

    Ma olen sulle väga kohustatud.

  2. Z'ev

    In my opinion, they are wrong. Write to me in PM, discuss it.

  3. Chan

    I assure.

  4. Ridley

    I am sorry, this variant does not approach me. Perhaps there are still variants?

  5. Thurleigh

    Minu arvates on see väga huvitav teema. Kutsun kõiki aktiivselt arutelust osa võtma.



Kirjutage sõnum