Muu

6 võimalust Kickassi pühade pidamiseks, kurbuse eelised ja palju muud


Jagage Pinterestis

Õnnelikku pühapäeva! Nagu ikka, pakub Links We Love teile veebist kogu oma lemmik inspiratsiooni tervise ja tervisliku seisundi kohta. Sel nädalal on teie puhkusemängu jaoks kuus kohustuslikku pidu-vidinat ja informatiivne artikkel alkoholi mõju kohta keharasvale. Tahame näidata armastust ja jagada heaolumaailmas kick-ass-sisu, nii et siin on meie soovitused:

Fitness

7 viisi oma plaani vaidlustamiseks - FitSugarSeal on teie traditsiooniline plank ja siis on veel seitse viisi, kuidas soojust tõeliselt tunda. Nende tõhusate plankivariatsioonide abil esitage abstsile veelgi väljakutse.

Tervis

Kas alkohol hoiab ära kaalulanguse? - BuiltLeanKuidas mõjutab alkohol rasva kadu pärast kahte jooki? Kuidas oleks kaheksaga? Siin on teadus selle taga, mida viski ingverid ning džinn ja toonikud kehale tegelikult teevad.

Õnne

Kurbuse üllatav kasu tervisele - ennetamineKas sinine tunne on? See artikkel väidab, et depressioon võib tegelikult aidata inimestel oma vaimset tervist parandada.

Blogi tähelepanu keskpunkt

Tippkiiruse mõju teie jooksule - #RunChatKõik jooksjad tahavad olla kiiremad. Selles videos selgitab Ryan Knapp, kuidas kiiruse kiirus ja sammu pikkus võivad sekunditest vasakule ja paremale visata.

Haara kott

6 hädavajalikku, et takistada oma jõulupidu imemast - GizmodoKas soovite visata unustamatu puhkusepidu? Veenduge, et teil oleks mõni oluline vidin, näiteks kaasaskantav jäämasin ja automaatne baarmen. (Oleme tõsised, vaadake lihtsalt allolevat videot.)

Mis on mõned teie lemmiklugemised veebist? Jagage allolevates kommentaarides või piiksuge @greatist.