Elu

Metformiin ja alkohol: kas valada mull või valmistuda mullide sisemuseks?


Jagage Pinterestis

Loodud ajalehele Greatist, välja andnud Healthline'i eksperdid. Loe rohkem

Diabeedidiagnoos ei ole lause elust vabaks. Diabeediga inimesed saavad reisida mööda maailma, ronida ettevõtte redelile, näidata oma rõivaid grammi pealt ja olla kogu peo elu.

Kuid ärge puhkege punaseid Solo tasse veel välja. Oluline on kaaluda, kuidas alkohol võib mõjutada diabeedi ravi.

Metformiin on kõige sagedamini ette nähtud ravim II tüüpi diabeedi raviks. See aitab reguleerida ja reguleerida veresuhkru taset ning võib isegi teie elu pikendada.

Kuid metformiini kombineerimine liigse joomisega võib ravimi eelised tühistada ja põhjustada kahjulikke kõrvaltoimeid.

FYI

Riiklik alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituut ütleb, et liigne joomine on joomine, mis viib inimese alkoholisisalduse veres 0,08 grammini või kõrgemale.

See on umbes viis jooki meestele või neli jooki naistele umbes 2 tunni jooksul.

Pikaajaline alkoholitarbimine metformiini võtmise ajal võib põhjustada eluohtlikke probleeme, mis on seotud diabeediga ja potentsiaalselt püsiva maksakahjustusega.

Arst peab selgitama metformiini võimalikke kõrvaltoimeid ja koostoimeid, sealhulgas alkoholiga seotud probleeme.

Alkohol, metformiin ja diabeet kõnnivad baari

Erinevalt I tüüpi diabeediga inimestest suudavad II tüüpi inimesed ikkagi insuliini toota. Kuid neil võib olla keeruline seda teha. Samuti ei pruugi nende rakud reageerida insuliinile nii hästi kui vanasti - seda nimetatakse madalaks insuliinitundlikkuseks.

Insuliin võimaldab teie kehal energiana kasutada glükoosi või salvestada seda hilisemaks kasutamiseks. See funktsioon hoiab teie veresuhkru tasakaalus.

Insuliinitundlikkuse suurendamiseks määravad arstid sageli selliseid ravimeid nagu metformiin. Metformiin vähendab maksa glükoositootmist, parandades samal ajal glükoosi liikumist teie kehas.

Rohke alkoholi lisamine segule muudab asja keeruliseks - see varjab teie maksa glükoositootmist, mis võib põhjustada väga madala veresuhkru taset. Madal veresuhkur suurendab eluohtlike seisundite, näiteks laktatsidoosi (rohkem kui sekundis) riski.

Teie maksal on oma piirid

Kui jood liiga palju joomist, eemaldab maks glükoositootmise ja reguleerimise asemel kehast toksiine. See väsitab teie maksa, vähendades selle võimet toota ja ringleda piisavalt glükoosi.

Lisaks takistab liigne alkohol teie rakke teie glükoosi korralikult imendamast, nii et vereringes hakkavad glükoositasemed tõusma, põhjustades stressi teie organitele ja närvidele.

Sõltumata sellest, kas teil on diabeet või mitte, võib pikaajaline alkoholitarbimine kahjustada teie maksa, põhjustades ohtlikke tüsistusi nagu hepatiit ja maksatsirroos.

Öelge lihtsalt “No way, rosé”

Aeg-ajalt võib kokteil olla suur asi, kuid liigse joomise ja metformiini võtmise pikaajaline kombinatsioon võib olla eluohtlik. Siin on miks.

Hüpoglükeemia: kui madalale võite minna?

Nii metformiin kui ka liigne alkoholitarbimine alandavad teie veresuhkrut, kuid need ei tööta koos. Kombineerituna töötavad nad teie süsteemiga üle ja põhjustavad rohkem kahju kui kasu.

Hüpoglükeemia (insuliini šokk) juhtub siis, kui vere glükoosisisaldus jõuab ebastabiilsele madalale - enamiku inimeste jaoks alla 70 milligrammi detsiliitri kohta. Need, kes kasutavad veresuhkru reguleerimiseks insuliini, teavad, et see on siis, kui nad peavad insuliini annust hoidma või seda vähendama.

Kuigi alkohol ja metformiin võivad olla hüpoglükeemia retseptid, pole see kõige halvem kombinatsioon. Uuringud näitavad, et sulfonüüluuread, mis on teist tüüpi diabeediravimid, kannavad hüpoglükeemia riski 4,5-kordselt kui metformiin.

Pole tähtis, kuidas see juhtub, hüpoglükeemiaga pole midagi segada. Kui muutute joomise ajal hüpoglükeemiliseks, võib sümptomeid tavalisest suminast olla raske eristada.

Madala veresuhkru mõjud võivad olla palju nagu näpud

Mõned neist sümptomitest hõlmavad:

  • pearinglus
  • segadus
  • ähmane nägemine
  • peavalu
  • unisus
  • hägune kõne

Sõbrad ei lase sõpradel olla madalat veresuhkrut

Hüpoglükeemia on ravitav, nii et õpetage oma sõpru (eriti teie määratud juhti) sümptomeid ära tundma. Kui nad märkavad mingeid sümptomeid, peaksid nad võtma klaasi teie käest ja asendama selle mõne toiduga, mis tõstab teie veresuhkrut.

Ehkki see pole kõige trendikam lisavarustus, pange vere suhkrusisalduse näidu kinnitamiseks välja vere glükoosimonitor.

Veel üks hea mõte on teil glükoositablettide omamine, kuid näputäis aitab seda teha kõva komm, tavaline sooda, mahl või supilusikatäis mett või suhkrut.

Kontrollige veresuhkrut 15 minutit hiljem. Teadvuse kaotamise korral peaks keegi helistama numbrile 911.

Kui teil on varem olnud raske hüpoglükeemia ja te kasutate metformiini, võib arst soovitada teil kaasas kanda glükagooni hüpoglükeemia päästmise komplekti, mis sisaldab süstalt glükagooni süstimiseks. See kiiretoimeline aine aitab teie maksas 15 minuti jooksul rohkem glükoosi teha.

Glükagoon on saadaval ka ninaspreina. Küsige oma arstilt, kas glükagoon on teie jaoks vajalik ja milline toode on parim.

Ärge jamage superkalifragilistilis-laktatsidoosiga

Ehkki see on palju harvem kui hüpoglükeemia, võib piimhappe atsidoos juhtuda siis, kui metformiini võtmise ajal alkoholi tarvitada.

Metformiin suurendab teie kehas piimhappe looduslikku tootmist ja alkoholi tarbimine raskendab teie keha selle vabanemist. Piimhappe kogunemine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi teie südames, kopsudes, neerudes ja veresoontes.

Laktatsidoos nõuab ravi haiglas. Ravimata jätmisel võib see olla eluohtlik.

Kui täheldate järgmisi sümptomeid, helistage 911:

  • väsimus
  • krambid lihastes, mis tavaliselt ei krambi
  • hingamisraskused
  • nõrkus
  • kiire pulss
  • pearinglus
  • teravad valud, iiveldus või muu ebamugavustunne maos
  • tunne on jahe

Mis sellega B-12 pistmist on?

B-12-vitamiin on toitaine, mida keha imab toidust. Suurima kontsentratsiooniga on see munakarpides ja loomalihas, kuid kui neid menüüs pole, võite B-12 saada ka kaladest, lihast, linnulihast, piimast ja munadest.

Enamik inimesi saab toidust kogu vajaliku B-12, kuid metformiini võtvatel inimestel on suurem risk B-12 puudulikkuse tekkeks.

Ühes uuringus leiti, et 4 aasta jooksul vähendas metformiin inimeste B-12 taset 19 protsenti. Muud uuringud on leidnud vähendamist kuni 52 protsenti.

B-12 puudus võib põhjustada väsimust, nõrkust või isutus. Ravimata jätmine võib põhjustada närvisüsteemi kahjustusi.

Ärge jooge ja diabeet

Kui teil on diabeet, on oluline alkoholi tarbida ainult mõõdukalt.

Mis on “mõõdukas” joomine?

Naiste puhul on mõõdukus määratletud kui mitte rohkem kui üks jook päevas. Meeste jaoks pole see rohkem kui kaks jooki päevas.

Enne joomist, joomise ajal, enne magamaminekut ja 24 tundi hiljem on oluline jälgida glükoositaset.

Alkohol võib alandada teie veresuhkru taset kuni 24 tundi pärast esimest jooki. Madal veresuhkru tase võib muuta teid uniseks, nii et ärge planeerige midagi muud peale Netflixi ja jahutage pärast öösel joomist.

Metformiin koos gaasi küljega

Metformiin harjub pisut - eriti selle mõju soolestikule.

Paljud kõrvaltoimed on sarnased liigse joomisega. Neid kahte segades valmistuge nende sümptomite süvenemiseks.

Mida rohkem alkoholi ja mida kiiremini joote, seda intensiivsemaks muutuvad need sümptomid:

  • oksendamine
  • liigne gaas
  • iiveldus
  • kõhulahtisus
  • isutus
  • kõrvetised
  • lihaste krambid
  • ebamugavustunne maos

Harvadel juhtudel võib suurenenud verevool põhjustada näo punetust ja punetust.

Tl; dr

Sina saab jooma metformiini võtmise ajal alkoholi, kuid sellel on kõrvaltoimeid. Nii metformiin kui ka alkohol võivad alandada teie veresuhkrut, seades teid ohtu hüpoglükeemiasse ja eluohtlikku laktatsidoosi.

Kui teie veresuhkru tase on väga ebastabiilne, on tõenäoliselt kõige parem hoiduda joomisest, kuni saate selle kontrolli alla.

Rääkige kindlasti oma arstiga kõigi kasutatavate ravimite riskidest ja koosmõjust. Sellel ajal kontrollige oma B-12 taset, kuna nii metformiin kui ka alkohol vähendavad neid.