Muu

10 tervislikku röstitud retsepti veebist


Sel nädalal otsustasime asju omavahel segada ja ümardada retsepte, mis põhinevad koostisosa asemel toiduvalmistamise meetodil. Kogu riigis langeb temperatuur, lehed langevad ja oleme valmis tõsiseks mugavustoiduks. Mis oleks parem aeg ahju süütamiseks ja maitsvate, röstitud retseptide proovimiseks?

Topelt Apple Muffinid Lady & Pupsi kaudu
Jagage PinterestisNeed hommikueinetoidud on tehtud röstitud õuntega - pool õunat muffini kohta! Kui soovite neid natuke tervislikumaks muuta, liikuge kergelt võiselisel strellimisel.
Chipotle-kanafilee täidisega pruuni suhkruga röstitud tammetõrrepuru poolküpsetatud saagi kauduFoto: Tieghan / poolküpsetatud saak

Selles soojendavas retseptis on mõned meie lemmiktoidu koostisosad: röstitud squash, tšillimaitseline kana ja gooey sulatatud juust. Kuna see on natuke aeganõudev, salvestage see maitsev retsept nädalavahetuseks.

Röstitud punane pipar Hummus soomlase kaudu köögis
Jagage Pinterestis

Foto: Loretta / Soomlane köögisMiks kasta vannist hummust, kui saate oma asju teha? See DIY versioon saab sidrunimahlast, küüslaugust ja mustast piprast.

Edelaosas röstitud lillkapsas köömne ja paprikaga Cookin 'Canucki kaudu

Foto: Dara / Cookin 'CanuckKahjuks on lillkapsas halb maine, kuna ta on porine, maitsetu ja lihtsalt… igav. Mitte nii palju selle maitsva röstitud retseptiga. Kimp eksootilisi vürtse ja kena praad ahjus muudavad lillkapsaõied vürtsikateks, krõbedateks maitsekookideks.

Salvei ja küüslauguga röstitud kana sokk-ahvi susside kaudu
Jagage Pinterestis

Foto: Meredith Steele / In Sock Monkey SussidSee lõhnav kana sobib suurepäraselt sügispühaks! Veelgi sügismaitse saamiseks ühendage küpsetusplaat hooajaliste toodetega, näiteks squash, bataat ja õunad.

Fancy Food Fancy kaudu röstitud ploomid ja kaerahelbed

Foto: liivane / väljamõeldud toidukraam Tibu mett ja tüümiani piserdamine (ja 20 minutit ahjus) muudavad ploomid täiuslikuks peeneks teraks lõigatud kaerahelbeteks. Rikkalikud, karamelliseeritud puuviljad muudavad tavalise hommikusöögi eriliseks maiuspalaks.

Röstitud rooskapsas koos quinoa, jõhvikate ja Misoga kavala porgandi kaudu
Foto: Nutikas porgand

Kui lisandiks on kõike muud kui igav (vt jah, kartulipüree), siis otsige enam. Jõhvikad lisavad klassikalistele rooskapsastele natuke magusust ja värvi.

Kõrvitsavaht röstitud mandlid Fit Foodie leidude kaudu
Jagage Pinterestis

Foto: Lee Hersh / Fit Foodie FindsHalloween võib olla läbi, kuid me pole veel valmis kõrvitsa vürtsist lahti laskma - kõik veel tehtud! Need vürtsikad ja magusad röstitud pähklid muudavad täiusliku suupiste, kui keskpäeva pärastlõunal munchies lööb.

Röstitud köögiviljad ja pesto minestrone Bev Cookide kaudu
Foto: Bev / Bev kokad

Külmal päeval ei soojenda miski sind nagu kuuma kausi suppi. Selles südamlikus retseptis on hea mõõdu jaoks kasutatud igasuguseid juurvilju, lisaks ube ja lusikatäis pesto.

Röstitud juur ja viigisalat röstitud juure kaudu
Jagage PinterestisFoto: Julia / The Roasted Root

See lillaka varjundiga salat on kõige elegantsem. Rösti peet ja viigimarjad kuni pakkumiseni, seejärel kõige peale kitsejuust, purustatud kreeka pähklid ja tangine muraka-palsami kastmega.Mis on teie lemmik röstitud retsept? Jagage seda meiega allpool olevates kommentaarides või võtke autoriga ühendust Twitteris @SophBreene.