Elu

Panime kokku selle STI-konvoi tekstimallid


Jagage Pinterestis

Tund aega libisete jõude läbi Vineyard Vines'iga plakeeritud Brads'i mere (või minu puhul kõik lihaste tankistid, kes ära märgista, et nad on Kaksikud) ja järgmine kord vahetate üleannetuid märkmeid. Alates magusatest DM-dest (“ma ei jõua sind ära suudleda”) kuni graafilistesse (“*****, ma tahan, et **** ***** oleks nagu ******”), tutvumisrakendused võimaldavad hõlpsalt libiseda parempoolse energia pilve.

Ja kui seks on lõplikult laual peaksite jagama ka oma STLI staatust ja rääkima turvalisema seksuaalpraktika vastikust - mis minu kogemuse kohaselt on super hirmuäratav. Tõsiselt: eelmisel korral, kui plaanisin rompida, tegin mitte ühe, mitte kaks, vaid kolm sõbrad kopeerivad redigeeri minu kõnet “Räägime turvalisemast seksist”.

Õnneks, kui ma tunnistasin üles, kui nutune see oli, lasid eksperdid mind väikese saladuse juurde: Kuigi nad seda konvoi ütlevad teeb peab juhtuma (!!), kui see enne tähtaega kätte saada - nagu tekstis -, on aus mäng.

"Kui… põhjus, miks te üldse kohtute, on seksimine, on normaalne ja isegi vastutustundlik soov rääkida enne nende isiklikku kohtumist STLI staatusest," ütleb kliiniline seksoloog Megan Stubbs, EdD.

JSYK, STI määr on rekordiliselt kõrge

Alustame tõepommiga: sugulisel teel levivate nakkuste määr on suurem kui kunagi varem. Värskeimate CDC andmete kohaselt registreeriti 2017. aastal kõigi sugupoolte ja rahvuste esindajate seas rekordiliselt 2 295 739 sugulisel teel levivat sugulisel teel levivat suguhaigust (jah, see on kõige uuem kättesaadav teave).

Miks on hinnad nii kõrged? Ekspertidel on mõned hüpoteesid, kuid kondoomiettevõtte SKYN 2019. aasta uuringu kohaselt on sellel üks silmatorkav põhjus: inimesed kasutavad tõkkemeetodeid murettekitavalt madala kiirusega. Ehkki selliste ekspertide nagu dr Sherry Ross sõnul on kondoomide ja hambatammide kasutamine parimaks viisiks suguhaiguste leviku vähendamiseks, ei juhtu see ilmselgelt piisavalt sageli.

Niisiis, kallis lugeja, kes mõtleb hotiga haakumisele, on The Safer-Sex Talk ja aitab levi vähendada. Sa ei pea isegi teadma nende perekonnanime!

Kopeerige, kleepige ja * muutke * neid fraase - olete teretulnud

Olenemata sellest, kas olete STI-positiivne või mitte, võib seksoloogi ja STI koolitaja Emily Depasse'i sõnul järgmine mall tõhus olla: “Minu viimane STI-uuring oli sisestuskuupäev ja STI-de lisamisel olen positiivne / negatiivne. Kuidas sinuga on? ”

Kas pole kindel, kuidas seda täpselt öelda? Kui olete STI +, proovige järgmisi eksperdi soovitatud fraase:

  • Kui teil on HPV, soovitab Ross: „Rutiinse günekoloogilise uuringu käigus leiti, et olen HPV kandja. HPV levib sugulisel teel otsekontakti kaudu, nii et kui me kasutame seksuaalvahekorra ajal kondoomi, on edasikandumise oht palju väiksem. Mul pole olnud haiguspuhangut x kuud / aastat ja haiguspuhangut mul praegu pole. ”
  • Kui olete herpesega kokku puutunud, soovitab Ross: “Olen varem HSV-ga kokku puutunud, kuid mul pole mingeid aktiivseid kahjustusi, seega pole teil selle viiruse nakatumise ohtu. Veendumaks, et ma ei saa seda teile edastada, võtan viirusevastaseid ravimeid, et vältida edaspidiseid puhanguid. Kuni kasutame kondoomi või hambatammi, on tõenäosus, et te HPV või HSV nakatute. Ma ei ole varem nakatunud ühtegi oma seksuaalpartnerit, kuid soovisin seda teavet teiega jagada, et teid ei eksitataks. ”
  • Depasse pakub alternatiivi: “Mul on herpes ja ma tean, et peate võib-olla aega mõtlema, mida see tähendab. Siin on mõned ressursid, mis aitasid mind diagnoosimisel ja võivad olla abiks ka teile. Esitage minult küsimusi. "
  • Kui teil on ravitav STLI, näiteks gonorröa või klamüüdia, soovitab Stubbs jagada, millist ravimit kasutate, millal uuesti testid saate ja kus olete oma raviplaanis.

Kui teil on STI - kas alustate turvalisema soo vestlust või vastate potentsiaalse partneri päringule - soovitab Depasse STI avaldamisel kasutada järgmist ressursiretsepti:

1. Link sellisele organisatsioonile nagu Ameerika Seksuaaltervise Assotsiatsioon või haiguste tõrje ja ennetamise keskused

2. Ling allikale, mis on teie STL-i tundmaõppimisel eriti abiks, ja / või link, mis sisaldab näpunäidet, mida te loodate, et see inimene õpib

3. Multimeediumiressurss, nagu Ella Dawsoni TED Talk, selline taskuhäälingusaadete jagu või muu ressurss, millest olete abi leidnud - nagu see artikkel

Isiklikud konvosid panevad teid kõhklema? Võtke omaks texting

Depasse märgib, et enamikul inimestel ei ole potentsiaalsete partneritega täielikku turvalisema seksi loomisel osalemist, kuna neile pole kunagi õpetatud, kuidas rääkida seksist häbi tundmata (jah, teile otsa vaadates, seksitoimingute programmid kogu Ameerika Ühendriikides).

"Filmides, telesaadetes ja pornograafias kujutatakse harva paare, kes küsivad nõusolekut või küsivad seksuaalajaloo kohta," ütleb Depasse. Ja enamikus seksuaalharidusprogrammides ei arutata täpselt, kuidas partneritega oma seksuaaltervisest rääkida. Selle asemel annavad nad kindla ettepaneku, et inimesed peaksid arutelu pidama.

1. Hoidke end mugavast kohast

Arutelu võib olla sama mugav kui reisist põhjustatud kõhukinnisus (loe: üldse mitte), nii et teksti kaudu saate seda võtta oma tempos ja vältida hetke kuumusest eemale hoidmist. Kuule, ma saan aru, selles on midagi Toyota tagaküljest ... aga kahjuks.

"Te ei taha tõesti asjadesse pühkida ja STI staatusest rääkimiseks" unustada "," ütleb Stubbs. "Peate suhtlema, mida ohutum seks mõlemale tähendab, et saaksite mõlemad teha oma kehale sobiva otsuse."

See annab teile ka võimaluse ennast redigeerida ja oma sõnu hoolikalt valida. "Kunagi ei taha kelleltki küsida, kas nad on puhtad," ütleb Stubbs.

PSA: STLI-ga inimesed pole „räpased“ ja te ei taha öelda, et nad on. Selle asemel küsige neilt, mis on nende STLI staatus ja millal viimati neid testiti, "ütleb Stubbs.

Nende isiksuse ega moraali kohta pole vaja midagi vihjata. Lõpetage oma ettekujutused suguhaiguste kohta, sest see puudutab turvalisemat sugu, mitte stereotüüpset seksi.

2. Kõrvaldage inimesed, kes võivad teid ohustada

Inimesed, kes ei soovi vestelda potentsiaalselt ülekantavatest haigustest, annavad märku, et nad ei hooli teie tervisest. Ma vihkan seda teile öelda, kuid turvalisema seksi puhul pole ükskõiksus paha ega armas.

Näiteks kui nad lõpetavad vestluse öeldes, et nad lihtsalt räägivad knowww neil pole sellist võimalust või hakatakse agressiivselt kaitsma, kui selle üles tõstate, Block. Seda. Number, kogus, arv, hulk.

"Teie enda asi on see, kuidas kellegi soovimatus seda vestlust pidada," ütleb Stubbs. “Kuid minu jaoks on see suur punane lipp, kui me ei saa STL-i staatusest rääkida.” STLI-de puhul pole teadmatus kindlasti õndsus.

3. Alustage seksi üle terviklikumalt mõtlemist

Ärge läikige ebameeldivate detailide üle. Tõenäoliselt soovite teada saada oma potentsiaalse partneri hiljutisest seksuaalajaloost, mis on täiesti erinev sellest, millal neid viimati testiti.

“Kui keegi ütleb, et viimane kord, kui neid testiti, oli viimane Juuli, see võib tunduda tõesti väga ammu, kuid võib-olla oli ainus seks, mis neil läbi aegade olnud, iseendaga (ehk masturbeerimine), ”ütleb Stubbs. See kõik on hea.

Kuid kui keegi prooviti eelmisel kuul, kuid on pärast seda seksinud, julgustab Stubbs üksikasjadesse süvenema. "Võite küsida, kas nad on inimesega, kellega nad konditustasid, vedelikuga seotud, kas sülit vahetati, kas ja millist kaitset kasutati ja palju muud."

STI-dega inimestele lisab Depasse, et selle vestluse peamine eelis on teabe jagamine. „Teksti avalikustamine annab teile võimaluse jagada artikleid ja veebiressursse, mida teie partnerid saavad hariduse ja teadlikkuse tõstmiseks kasutada.” #KnowledgeIsPower

Kuid Depasse pakub teksti kaudu avaldamise ühte potentsiaalset kõrvalmõju. „Puudub reaalne viis ennustada, kuidas inimene positiivsele avalikustamisele reageerib. Alati on oht, et keegi saab ekraanitõmmise ja STI-teabe avaldamise teistega jagada. ”

Kui isiklikel avalikustamistel on oma riskid - nagu näiteks kohtumine, mis osutub füüsiliselt ja emotsionaalselt ohtlikuks -, tasub Depasse'i sõnul meeles pidada, et tekstikonvo võimalik langus on vajalik.

Mis saab, kui keegi ei tea oma staatust?

Noh, teie otsustada, kas liikuda edasi või mitte. Kui nad ei soovi seda teada saada, peate uuesti endalt küsima: "Kas see on risk, millega ma lepin?"

Kui nad ei tea, kuid on nõus proovile panema, soovitab Depasse: „Pakuge ruumi oma ebamugavustele või ebakindlusele. Lean sinna. Võite isegi vabatahtlikult saata nad kliinikusse. See on võimalus harida ja normaliseerida testimist koos turvalisema seksiga. ” Jah, me armastame toetavat seksipartnerit.

Või lihtsalt korrake, et terviseteadliku inimesena ei tunne te end seksuaalselt mõnusalt, kuni ta ei tea nende tulemusi ja kui olete võimeline ohutuma seksi plaani paika panema.

Kui tood selle üles ja inimene teeb kui teil on STI, võite öelda: "Tänan teid nii palju, et rääkisite mulle ja tahtsite seda vestlust pidada," ütleb Stubbs.

Sealt edasi, kui te pole piisavalt kursis, saate oma uurimistööd teha. Parema teabe saamiseks võite kasutada järgmisi Greatisti artikleid:

Või küsige inimeselt küsimusi. Kui nad ei kasutanud DePasse käepärast ressursiretsepti juhendit, võite küsida, millistest ressurssidest on nad eriti kasulikud, et saada rohkem teada nende STI-st.

Seejärel, "kui olete saanud teavet, võite soovitada, millised tegevused on teiega sobivad ja kuidas soovite end kaitsta", ütleb Stubbs.

Nii et ma tean nende staatust - kas ma saaksin nüüd lihtsalt seksida, palun?

Jah, aga siiski tuleks arutada ja paika panna turvalisema soo piirid. Miks? Sest isegi kui rasedus pole risk, võib olla võimalus, et isikut ei testitud kõik STI-d. Jah, tõesti. Ja see pole tõenäoliselt selle inimese süü.

"Paljud arstid ei vii läbi suguhaiguste täielikku kontrolli - nad jätavad sageli HSV, HPV, trikhomonased või mükoplasmad välja, kui te just seda otseselt ei küsi," ütleb LA-s asuv kuulsuste arst ja seksuaaltervise ekspert dr Rob Huizenga (see on põhjus, miks ta soovitab küsida, milleks nad teid proovivad, ja veenduda, kas need on nende nimekirjas). Uhh.

Võimalik on ka valenegatiivide olemasolu. "Mõnda saab ikkagi edastada," ütleb Ross. Tõenäoliselt pole see risk, mida soovite võtta.

Meeldetuletus: enamik STI-sid on asümptomaatilised

"Kõige tavalisem sümptom 8-st 10-st kõige levinumast STL-st ei ole üldse sümptomeid," ütleb Huizenga. Nii et enda, oma partneri või soodustatud sõbra suguelundite hetke kuumuses piilumine ei ole STLI staatuse määramiseks piisav.

Sugulisel teel levivate haiguste leviku tõkestamiseks soovitab Ross, et inimesed peaksid olema lisaks oma suguhaiguste testimisele ja harjutama usinalt turvalisemat sugu.

Teie testimise ees (* silm *) tähendab tõenäoliselt testimist sagedamini kui CDC soovitused, mis erinevad soo ja seksuaalsuse järgi. Huizenga sõnul tuleks CDC soovitust korra aastas pidada minimaalseks miinimumiks.

See tähendab testi saamist pärast iga partnerit või kord kolme kuni kuue kuu jooksul, kui partnerid on mitu. On ütlematagi selge, et kui teil on sümptomeid, peaksite end proovile panema, sest ainus viis olla 100 protsenti kindel - ja oma partnereid ning FWB-sid rahustada - on täieliku STI-paneeli olemasolu.

Vestlus võib olla ebamugav, eriti janu püüdjaga, millest soovite muljet avaldada, kuid praktika aitab. Selliste vestlustega oma sõpradega saate destigmatiseerida STI-sid ja luua seksi jaoks turvalisemaid ruume.

Te ei soovi tuju vaigistada, kui nende suguelundid on suus. Ja olgem ausad, täiesti püsimatuna tundmine on iseenesest seksikas.

Suguelundite kaudu edastatud suguhaigusedSeksuaalvedelike kaudu edastatud STLI-d
HPVHPV
HSVHSV
TrihhomonoosTrihhomonoos
SüüfilisKlamüüdia
HIVHIV
Molluscum contagiosumGonorröa
B-hepatiit

Kui jätkate seksimist ja seksimist, muutke end proovile

Ehkki barjääri kasutamine on maailm parem kui barjääri puudumine, ütleb Huizenga: "Kainestav tõde on see, et kondoomid väldivad kontakte vaid umbes 50 protsendi ulatuses."

See tähendab, et isegi kui kasutate kondoome 100 protsenti ajast, võib teil olla STL. Ainus viis kindlalt teada saada? Pange proovile, küsige testimise kohta ja kinnitage see.

Oleme lühisõnumite saatmisega osaliselt seotud, kuna laekumised. Lisaks on seksi - laua peal või väljaspool seda - peamine eelis suurenenud mugavus, uurimistööks vajalik aeg ja linkide jagamise võimalus.

Gabrielle Kassel on New Yorgis asuv seksuaal- ja heaolukirjutaja ning CrossFiti 1. taseme koolitaja. Jälgi teda edasi Instagram.

Vaata videot: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the . Lost (November 2020).