Elu

Krahhi ja vihased: kuidas vältida Adderalli krahhi


Loodud ajalehele Greatist, välja andnud Healthline'i eksperdid. Loe rohkem

Jagage Pinterestis

Adderall on kesknärvisüsteemi stimulant, mis koosneb geneeriliste ravimite dekstroamfetamiini ja amfetamiini kombinatsioonist. Kõige sagedamini kasutatakse seda tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) ja unehäirete narkolepsia (kes teadis?) Raviks.

Kui Adderall siseneb kehasse, võimendab see ajus dopamiini ja norepinefriini süsteeme, muutes end erksaks, teravaks ja paremini võimeliseks keskenduma. See aitab ohjeldada ka impulsiivset käitumist. Pange need louboutiinid maha!

Kuid sarnaselt täiskiirusel auto juhtimisega võib Adderalli äkiline peatamine viia „krahhini“.

See võib põhjustada inimesel tõsiseid võõrutusnähte ja tunda end täielikult vastupidine kuidas nad tavaliselt Adderallil tunnevad. Tavalisteks sümptomiteks on depressioon, loidus ja unehäired.

Krahhi sümptomid

Kui lõpetate Adderalli külma kalkunite võtmise, võivad teil tekkida ajutised krahhi sümptomid, sealhulgas:

  • ärevus ja ärrituvus
  • paanikahood
  • väsimus või loidus
  • uneprobleemid (raskused uinumisega või magama jäämisega)
  • depressioon
  • Enesetapu mõtted
  • tunnete, et vajate Adderalli, et taas normaalne olla
  • erksad õudusunenäod
  • suurenenud söögiisu

Ülaltoodud meeleheite vältimiseks lõpetage Adderalli võtmine ainult arsti järelevalve all.

Ravimi vähendamine meditsiiniliste juhistega võib aidata võõrutusnähtusid täielikult vältida. Tavaliselt saate krahhi vältida, vähendades annust ja tarbimist järk-järgult mitme kuu jooksul.

Kui arst teile esimest korda välja kirjutab Adderalli, alustavad nad teid tavaliselt väikese annusega, mida suurendatakse aeglaselt, kuni see annab soovitud tulemusi (vt multitegumtöötlus ja keskendumine nagu ülemus). See võimaldab arstil veenduda, et olete saanud väikseima võimaliku annuse, mis vähendab teie krahhi tõenäosust, kui otsustate ravi katkestada.

Inimene, kes on Adderalli pikka aega võtnud või suurtes annustes - või on seda kuritarvitanud (oh, kas teil on isegi ADHD?) - kogeb tõenäoliselt tõsisemat komöödiat kui see, kes on väiksemat annust saanud vähem aega.

Samuti aitab see teada saada, mida oodata, nii et teid ei eemaldataks siis, kui sümptomid ilmnevad.

Adderalli krahhi ajajoon

Adderalli ärajätmine kestab tavaliselt üks kuni kolm päeva pärast seda, kui inimene selle kasutamise lõpetab, kuid mõnel juhul võivad sümptomid kesta mitu kuud.

Kuigi tuleb märkida, et mõnel inimesel ei pruugi ühtegi neist sümptomitest ilmneda, samas kui teistel võib see ilmneda rohkem. Allpool on esitatud ajakava selle kohta, milline on krahh saaks ole nagu:

1-3 päeva pärast Adderalli peatamist:

  • depressioon
  • väsimus
  • halb unekvaliteet

7-10 päeva pärast Adderalli peatamist:

  • jätkuvad uneprobleemid
  • keha valud
  • peavalud
  • suurenenud söögiisu
  • meeleolumuutused
  • ärevus
  • kurnatus
  • halb keskendumisvõime
  • paranoia

Alumine joon

Mõnedel inimestel võivad pärast ravimite järsku lõpetamist tekkida mõni nädal kuni kuu mõne aja möödudes sellised sümptomid nagu väsimus, Adderalli iha ja meeleolu kõikumine. Enamik sümptomeid taandub 1–3 kuu pärast.

Looduslikud abinõud õnnetusega toimetulemiseks

Adderalli krahhi sümptomid võivad olla intensiivsed ja ebameeldivad, mistõttu mõned proovivad neid alkoholi või muude stimulantidega vältida. Pole buenot, sõbrad. Sa saad ikka kui teil on Adderalli krahh, tuleb see lihtsalt hiljem.

Adderalli naasmise tõenäosus on suurim esimestel päevadel pärast peatumist, nii et kui teil tekivad võõrutusnähud, rääkige oma arstiga ASAP. Nad kontrollivad tõenäoliselt teie vaimset tervist ja sõltuvalt teie sümptomitest määravad teile vajalikud ajutised ravimid.

Parimad abinõud Adderalli krahhi korral? Hea ole loomulik enesehooldus. Lõpetage oma krahh:

  • toitva toidu söömine
  • püsides hüdreeritud
  • regulaarselt treenides
  • muude stimulantide (nt sigarettide ja alkoholi) vältimine

Äärmiselt oluline on ka turgutava unerežiimi ja keskkonna loomine. Hea unehügieeni arendamiseks võite kasutada järgmisi näpunäiteid:

  1. Proovige magama minna igal õhtul samal kellaajal ja ärkama igal hommikul samal kellaajal.
  2. Hoidke magamistoas jahedat ja mugavat temperatuuri.
  3. Hankige valge müraga masin välismaailma blokeerimiseks.
  4. Eemaldage oma nägu oma telefonilt.
  5. Joo unise aja teesid või sooja piima (võib-olla kuupiima).

Retseptiga kokkupõrke ravi võimalused

Praegu pole turul ühtegi ravimit, mis suudaks amfetamiini ärajätmist tõhusalt ravida (jällegi on amfetamiin Adderalli üks peamisi koostisosi), mis tähendab, et peate Adderalli krahhi sümptomitest looduslikult läbi saama.

Nagu sümptomid muutuvad tõsiseks ja kui teil tekivad tõsised meeleolumuutused või vaimsed terviseprobleemid, võivad arstid välja kirjutada une abistamiseks lühiajalisi bensodiasepiine nagu Xanax või Valium või antipsühhootikume, mis aitavad ärrituvust ja ärritust kontrolli all hoida.

Adderalli krahhi oht

Äärmiselt oluline on mitte võtta täiendavat Adderalli, et vältida ärajätunähtusid. Liiga palju Adderalli võib põhjustada üledoosi, mis võib põhjustada:

  • hallutsinatsioonid
  • agressioon
  • ebaregulaarne südametegevus
  • paanikahood
  • Enesetapu mõtted
  • maania

Kui teil või kellelgi teie tuttaval on enesevigastamise mõtteid või tunnete enesetapu, ärge kõhelge, helistage riiklikule enesetappude ennetamise infoliinile telefonil 1-800-273-8255.

Adderalli põhitõed

Adderall võimendab neurotransmitterite - dopamiini ja norepinefriini - toimet kesknärvisüsteemis. See suurendab teie tähelepanelikkust ja keskendumisvõimet.

Adderall on tugevalt sõltuvust tekitav ravim, mis võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, mistõttu on see märgistatud kontrollitavaks aineks. Vaatamata kõigile hoiatustele on Adderalli väärkohtlemine teismeliste seas laialt levinud.

ADHDta õpilased võtavad ravimeid ebaseaduslikult, lootes, et see parandab nende tulemusi koolis või aitab neil eksamite korral hakkama saada (spoileri märguanne: seda ei tehta).

Veelgi enam, mõned uuringud näitavad, et kuni 30 protsenti üliõpilastest võtab seda mittemeditsiinilistel põhjustel, saades seda retsepti saanud sõpradelt või pereliikmetelt.

Uuringus, milles osales üle 10 000 kolledži üliõpilase kogu USA-s, teatati, et enam kui pooltel Adderalli või muude „uimastiravimite” retseptidega tudengitel paluti neid müüa oma sõpradele.

Seda ei saa piisavalt rõhutada:

Adderalli kuritarvitamisel või kuritarvitamisel on teil tõenäolisem tõsine Adderalli krahh, kui siis, kui vajate seda meditsiiniliselt ja võtate seda arsti järelevalve all.

Muud kõrvaltoimed

Suurtes annustes

Adderalli suurtes annustes võtmist nimetatakse krooniliseks joobeseisundiks, mis on kenam viis öelda "kõrgeks saamine".

Kui keegi kogeb kroonilist joobeseisundit, võib ta tunda eufooriat või irratsionaalset erutust (näiteks kui kohtasite 8. klassis Justin Timberlake'i). Selle kõrge taseme hoidmiseks võtavad nad aina rohkem ja see võib põhjustada sõltuvust.

Adderalli suurte annuste muudeks kõrvaltoimeteks on:

  • unetus
  • hüperaktiivsus
  • meeleolumuutused
  • isiksuse muutused
  • tugev nahapõletik

Äärmuslikel juhtudel võivad inimesed kogeda psühhoosi ja südame äkilist seiskumist. Ehkki suurte annuste kasutamisel ilmnevad tavaliselt rasked sümptomid, on neid täheldatud ka ettenähtud annuste kasutamisel.

Retseptiannuste korral

Nagu igal ravimil, võib ka Adderallil olla ettenägematuid kõrvaltoimeid, isegi kui ravimit võetakse vastavalt arsti ettekirjutusele.

6–12-aastaste laste tavalisteks sümptomiteks on:

  • isutus
  • palavik
  • närvilisus
  • kõhuvalu
  • unetus

Teismeliste tavalisteks sümptomiteks on:

  • isutus
  • närvilisus
  • kõhuvalu
  • unetus
  • kaalukaotus

Täiskasvanute tavalisteks sümptomiteks on:

  • isutus
  • agitatsioon
  • iiveldus
  • kuiv suu
  • peavalu
  • suurenenud pulss
  • pearinglus
  • kõhulahtisus
  • nõrkus
  • kuseteede infektsioonid
  • ärevus
  • maniakaalne käitumine

Hoiatused

Adderalli tohivad võtta ainult inimesed, kellel on selle välja kirjutanud nende haiguslooga tuttav arst. See pole kõigile ohutu, eriti inimestele, kellel on:

  • südamehaigus
  • hüpertüreoidism
  • glaukoom
  • arterite kõvenemine
  • kõrge vererõhk

Adderall pole rasedatele ka ohutu. Selle võtmine raseduse ajal võib põhjustada teie lapse enneaegse sündimise või madala sünnikaaluga. Samuti on oht, et laps saab sündides Adderalli krahhi.

Nagu alati, rääkige oma arstile kõigist ravimitest ja toidulisanditest, mida te enne Adderalli kasutamist võtate, kuna need võivad üksteisega negatiivselt suhelda. Ja mis kõige tähtsam, ärge võtke Adderalli, kui see pole teile välja kirjutatud!

Alumine joon

Õige võtmise korral võib Adderall aidata ADHD-ga (ja narkolepsiaga) inimestel oma seisundit ja talitlust parimate võimaluste piires juhtida.

Pidage siiski meeles, et see on tugev ravim, mis võib ootamatu peatamise korral põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, sealhulgas tõsiseid krahhe. Kui võtate Adderalli ja soovite lõpetada, rääkige arstiga ja tuleme koos plaani välja.