+
Ülevaated

7 geniaalset viisi külmutatud köögiviljaburgeri vürtsitamiseks


Ükskõik, kas olete taimetoitlane või meeldib teile lihtsalt köögiviljaburgerite maitse, ei saa eitada, et neid on sügavkülmas hoida väga mugav. Mõni minut mikrolaineahjus ja teil on kindel suupiste. Söögi tegemisel võivad nad aga üksi puududa. Õnneks kulub nende külmutatud näpunäidete täielikuks õhtusöögiks muutmiseks vaid paar lisandit. Kasutage seda salatis või kausis või ehitage tervislik burger, kasutades värskeid köögivilju ja salsa / guaci / kõike head. Vaatad köögiviljaburgereid täiesti uuel viisil.

1. Fajita Veggie Burger Kausid

Jagage Pinterestis

See täiuslik suvine salat on pakitud röstitud baklažaani, suvikõrvitsa, squashi ja sibulaga ning lisaks pliidi kohal väheses oliiviõlis küpsetatud magusad punased paprikad. Kui te ei leia magusat paprikat, töötavad ka tavalised punased paprikad. Proovige seda selle burgeriga: Hilary must riisiburger

2. Köögiviljaburger avokaado-tahini kreemiga

Jagage Pinterestis

Avokaado, tahini, laimimahl ja sool muudavad köögiviljaburgeri lisamiseks parima kreemja kastme. Lisage burger ja vältige tomatite, salatite ja hapukurkidega kuklit. Proovige seda burgeriga: Dr Praegeri California Veggie Burger

3. Kurk Feta Kreeka köögiviljaburgerid

Jagage Pinterestis

Güroskoopi ihaldades proovige selle asemel lihtsalt seda kodust versiooni. Alustage kikerhernesel põhinevast köögiviljaburgerist, seejärel segage omavahel Kreeka jogurt, tükeldatud kurk, till, küüslauk ja feta, et see laotuks, ja kihtige saia ja tomatiga kukele. Proovige seda burgerit: Morningstar Mediterranean Chickpea Burger

4. Grilli mustade oade burgerid

Jagage Pinterestis

Täiendage vürtsikat köögiviljapüree avokaado püree, grillikastme, punase sibula ja näpuotsatäie soolaga. TJ odav burger on valmistatud quinoa, mustade ubade ja maisiga. Proovige seda selle burgeriga: kaupleja Joe's Quinoa Cowboy Veggie Burger

5. Ananass Mango burgeri salat

Jagage Pinterestis

Kes ütleb, et te ei saa juurviljaburgerit salatisse lisada? Selles segatakse salat, kirsstomatid, viilutatud avokaado ja vürtsikas ananassi-mango salsa. Hilary's on hulgaliselt huvitavaid burgeri maitseid, mille vahel valida, kuid klassika on alati kindel valik. Proovige seda burgeriga: Hilary maailma parim köögiviljaburger

6. Kale Falafel Burgers koos vikerkaare slaviga

Jagage Pinterestis

Haarake koduteel kotti vikerkaarepesu ja olete õhtusöögiks juba peaaegu valmis. Lisage lihtsalt köögiviljaburger (nagu Amy seeni ja pruuni riisi koogikesed), avokaado ja Srirachaga segatud tahini. Tõsiselt, see on nii. Proovige seda burgerit: Amy Bistro Burger

7. Baklažaan ja päikesekuivatatud tomati-köögiviljaburgerid

Jagage Pinterestis

Pärast selle köögiviljaburgeri valmistamist tunnete end väljamõeldisena. Segage päikesekuivatatud tomatid Vegenaise (või tavalise majoneesiga), röstitud baklažaani ja punase paprika viiludega pliidil mõni minut ja serveerige kuklil koos oma lemmiku köögiviljapaleti ja mõnede rohelistega.Proovige seda selle burgeriga: MorningStar Farms Aed-köögiviljaburger